したたかリフレーミング

「したたかリフレーミング」後編では、前編で触れた「視点切り替え」を日常で実践する優しいトレーニングをご紹介。心を縛る見えない鎖を解き放ち、出来事の「良い面」や「学び」を見つけることで、あなた自身の「心 ...